Semaine octobre (30 h) 24 au 28 octobre 2011 -> Lévaluation. -> Les méthodes de développement de lendurance
et de la force. -> L informatique dans le suivi de lentraînement. -> La préparation physique chez lenfant Stage
1 : 2 et 3 décembre 2011 ->
La Vitesse Stage 2 : 20
et 21 janvier 2012 -> La Force Stage 3 : 16
et 17 mars 2012 -> La Pliométrie Stage 4 : 11 et 12 mai 2012 -> Endurance Stage 5 : 8 et 9 juin 2012 -> Planification de la préparation physique |